Уход за сухой кожей рук в домашних условиях. Восстанавливаем сухую кожу ручек

Неслучайно говорят, что руки и шея выдают возраст женщины. Это действительно так. Именно поэтому именно руки и шея нуждаются в особой заботе. Рукам достаётся больше всего: и домашняя работа, и не самое приятное «общение» с бытовой химией, и солнце, и вода, и ветер. Любые неполадки в организме тут же отражаются на состоянии кожи, в том числе и кожи рук. Для сохранения красоты и молодости необходим ежедневный уход. Одна из самых распространённых косметических проблем – сухость кожи.

Уход за сухой кожей рук несложен и требует не так много времени, как кажется на первый взгляд, но в этом деле необходима регулярность и некоторое терпение. Забота о руках не требует больших финансовых затрат: в любом доме найдутся продукты, из которых можно приготовить питательные и увлажняющие маски и ванночки для сухой кожи рук.

Например, вот такой несложный рецепт поможет сделать кожу мягкой и эластичной:

Cмешать в равных пропорциях оливковое масло и настой чайного гриба, смазывать смесью руки каждый раз после мытья и работы по дому, а на ночь после смазывания можно надеть хлопчатобумажные перчатки.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG . Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Буквально через пару дней с начала использования такого лосьона исчезают мелкие трещинки и шероховатость кожи.

Сухость кожи рук – явление очень распространённое, несмотря на то, что в продаже существуют многочисленные и разнообразные средства для того, чтобы ухаживать за руками. Это только на первый взгляд возникает впечатление, что кожа рук достаточно груба по сравнению с кожей лица. На самом деле кожа рук куда более уязвима: она практически не имеет сальных желез, и воды в ней содержится в 5 раз меньше, чем в коже лица. Конечно, она требует особенной заботы!

Ответ на этот вопрос очень прост. Когда в верхних слоях кожи нарушается водно-жировой баланс (вода обеспечивает эластичность кожи, а жир сохраняет влагу), а, надо сказать, нарушить этот самый баланс совсем не сложно, кожа теряет свою способность держать при себе влагу. Обезвоженная кожа легче повреждается – трещинки, невидимые царапинки начинают воспаляться, и кожа становится шершавой и начинает шелушиться. Если за такой кожей не ухаживать правильно, то маленькая неприятность рискует превратиться в большие проблемы. А правильный уход за сухой кожей рук возможен только в том случае, если найдена причина нарушения водно-жирового баланса.

Сухость кожи рук – причины

1. Одна из самых распространённых причин сухости кожи – это неправильное питание и недостаток витаминов А и Е. Особенно актуально это зимой и ранней весной – такая сезонная нехватка витаминов называется авитаминозом. Сбалансированное питание и качественные продукты помогут решить эту проблему. А коже рук можно помочь дополнительно – втирая масляные экстракты, богатые витаминами, в кончики пальцев.
2. Ещё одна возможная причина сухости кожи рук – дисбактериоз. Для постановки точного диагноза нужна консультация специалиста. Не каждая проблема с кишечником есть дисбактериоз, но любая неполадка в его работе негативно сказывается на состоянии кожного покрова. Чистый кишечник – здоровая кожа.
3. Неблагоприятная погода – долгое нахождение под палящими лучами солнца обезвоживает кожу, а ветер и холод делают её более грубой и подверженной различным повреждениям. Также смена климата может спровоцировать сухость кожи рук. Если в доме слишком сухой воздух – это тоже одна из причин этой неприятности.
4. Длительный контакт с бытовой химией и синтетическими моющими средствами. Они расщепляют и удаляют жир не только с предметов быта, но и с рук. Современные средства для поддержания чистоты в доме оказывают очень неблагоприятное влияние на кожу. Поэтому рекомендуется всю работу по дому выполнять в резиновых перчатках.
5. Излишне жёсткая вода также не способствует мягкости и гладкости кожи рук, поэтому длительный контакт с водопроводной водой может навредить.Даже мыло и моющие средства для тела и для рук не всегда влияют на кожу благотворно: слишком частое их применение способно вызвать дерматит и аллергические реакции, так как при мытье разрушается верхний слой эпидермиса. Если руки после мытья хорошенько не вытирать, то при испарении оставшаяся вода иссушает кожу рук.
6. С возрастом кожа теряет свою природную способность сохранять влагу и восстанавливаться. Поэтому с годами уход за сухой кожей рук должен быть ещё более заботливым и внимательным.
7. Часто причиной проблем с кожей является индивидуальная реакция на какой-либо крем или иное средство по уходу за руками. Именно поэтому так важно найти «своё» средство. И не всегда качество крема и то, насколько он подходит к конкретной коже, прямо пропорционально его стоимости и популярности фирмы-производителя.
8. Неразумные диеты и бесконтрольный приём различных препаратов для похудения также могут быть причиной разнообразных проблем с кожей.
   Некоторые хронические заболевания, например, недуги щитовидной железы, могут спровоцировать кожные заболевания.Кожа рук часто теряет свою природную влагу во время беременности из-за предрасположенности к анемии.
9. Сухость кожи может быть вызвана различными кожными заболеваниями и инфекциями: аллергический дерматит, экзема, иные грибковые инфекции могут стать причиной нездоровья кожи. В этом случае необходимо точно установить диагноз и бороться с причиной. В редких случаях сухая кожа может быть врождённым дефектом.

Уход за сухой кожей рук должен быть комплексным: искореняющим причину этой неприятности (для этого необходимо выяснить точно, что именно мешает коже сохранять природную влагу) и устраняющим последствия – то есть применяются процедуры, увлажняющие и питающие саму кожу.

Устраняем причины сухости кожи рук

В человеческом организме всё взаимосвязано. Что мы едим, какой образ жизни мы ведём, чем дышим и даже о чём и как мы думаем – всё отражается на здоровье и самочувствии. «Лакмусовая бумажка» здоровья – состояние кожи, она самая первая из всех органов и систем реагирует на возникшие проблемы.

Недаром существует такая поговорка: «скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты». Правильное сбалансированное питание – это тоже своего рода уход за сухой кожей рук. В зимне-весенний период можно порекомендовать больше включать в свой рацион сухофруктов. Чернослив, курага, изюм, особенно в сочетании с натуральным мёдом снабдят организм так необходимыми в это время витаминами и микроэлементами. Также благотворно влияет на состояние кожи рыбные блюда.

Стоит обратить внимание на количество потребляемой в течение дня воды (кофе и чёрный чай не в счёт). Разумеется, это количество индивидуально, но общий объём жидкости, которую должен выпивать за день взрослый человек, равен минимум 2-м литрам. Для обеспечения нормального водообмена нужно много двигаться – умеренные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе сделают кожу здоровой, мягкой и сияющей.

Сухость кожи рук может быть вызвана нехваткой витаминов А, Е, Д и кальция. Для того, чтобы организм не испытывал недостатка кальция (этот элемент играет важную роль в здоровье кожи) полезно принимать толчёную яичную скорлупу, смешивая её с соком лимона или натуральным яблочным уксусом. Именно в таком виде кальций усваивается лучше всего. Разумеется, яйца должны быть качественными, желательно деревенскими, перед тем, как истолочь скорлупу, её нужно хорошенько вымыть, прокипятить и высушить. Летом полезно устроить себе 3-хдневную морковную диету. В течение 3-х дней на завтрак, обед и ужин есть тёртую морковь. Только обязательно с жирами – растительным маслом или сметаной, таким образом каротин усваивается лучше. В конце третьего дня можно съесть варёный картофель с кусочком хлеба. Потом можно вернуться к привычному рациону. Такие «разгрузочные дни» помогут очистить организм от шлаков и токсинов. Зрение станет острее, и заметно улучшится состояние кожи.

Если пить нерафинированное оливковое масло по 1ч.л., это поможет восполнить недостаток витамина Д и Е. Курс приёма масла – 9 дней.

• Для мытья рук лучше выбирать мягкое мыло, потому что оно уравновешивает баланс влаги и жира. Важно, чтобы после мытья на руках не оставалось моющего средства – это может привести к раздражению. Количеством мыла лучше не злоупотреблять – оно неспособно отличить естественный жир кожи от налёта грязи и удаляет и то, и другое. И, разумеется, никогда не стоит очищать кожу рук с помощью ацетона или каких-либо иных растворителей.
• Все украшения перед мытьём рук нужно обязательно снять. Чтобы улучшить циркуляцию крови, полезно, вымыв руки тёплой водой, ополоснуть их прохладной. Вытирать руки всегда нужно тщательно, чтобы руки не обветривались – особенно внимательно за этим нужно следить в холодное время года и в ветреную погоду и не забывать про рукавицы и перчатки зимой. А когда на улице солнце – разумно воспользоваться солнцезащитным кремом для рук.
• Уход за сухой кожей рук – это, прежде всего, профилактика сухости, поэтому средство для увлажнения должно быть всегда под рукой.
• Примерно раз в неделю полезно очищать кожу рук скрабом, например, таким: 1 ст. л. соли (лучше всего перемолоть на кофемолке морскую соль), 1 ст. л. любого растительного масла – лучше оливкового или льняного. Втереть скраб в кожу рук ватным тампоном. Вот ещё один рецепт домашнего скраба для рук: перемешать 1 ст. л. сахара с оливковым маслом, полученной смесью хорошенько растереть руки. Потом смыть тёплой водой и нанести на руки питательный крем.
• Не стоит пренебрегать резиновыми перчатками! Поначалу покажется, что работать в них неудобно, но зато руки всегда будут защищены от вредного воздействия моющих средств и порошков. Только до или после уборки нужно не забыть нанести на руки питательный крем, какое-либо масло (сливочное или растительное – неважно) или несолёным свиным жиром, так как нахождение в резиновых перчатках, когда кожа «не дышит», тоже не самое полезное времяпровождение для рук. Но из двух зол выбирают, как известно, меньшее.

1. Смягчить огрубевшую кожу рук можно соком одного лимона, смешанным с белком яйца. Или же использовать такую мазь: сок одного лимона, льняное масло, желток и чуть-чуть мёда.
2. Если протирать руки кусочком свежего огурца, то обветренная и шелушащаяся кожа рук вновь будет иметь здоровый вид. Хорошим завершением этой процедуры станет использование домашнего лосьона, для его приготовления всего-то нужно смешать в равных пропорциях лимонный сок и глицерин.
3. Если кожа рук трескается, то делу поможет творожная маска. Руки после её воздействия станут мягкими и бархатистыми. 100гр. творога соединить с 1ч.л. оливкового масла. Маску нанести на руки, можно прикрыть марлей если творог оказался несколько суховат, и маска получилась не очень эластичной. Через 20 минут смыть водой и насладиться результатом.
4. Хорошее средство для смягчения и увлажнения кожи рук – маска с содой. Взять по чайной ложке соды и мелкой соли, смешать со сметаной и соком лимона – и того и другого понадобится по 1ст.л. Нанести на руки на 15-20 минут.
5. Если на коже нет ранок и глубоких трещин, можно попробовать в качестве маски для рук использовать обычный майонез. Его нужно втереть в кожу и надеть сверху хлопчатобумажные перчатки. Через полчаса руки будут мягкими и нежными.

Ухаживать за сухой кожей рук несложно, из многообразия рецептов и советов непременно можно отыскать то, что поможет в каждом конкретном случае. Немного терпения, капельку усилий, чуть-чуть уверенности в победе – и наградой стараниям станут нежные, бархатные, сияющие, словно красивые белые птицы, руки!

С каждым годом на кожу рук действует мороз, солнце, различные моющие и чистящие химикаты. Именно поэтому руки нуждаются в хорошем, систематическом уходе. В этой статье будет описано, как ухаживать за проблемной кожей рук.

С самого детства каждого приучают постоянно содержать руки в чистоте, и это по сей день является одним из самых главных правил ухода. Руки нужно мыть мылом или гелем с теплой водой. Сегодня во всех косметических средствах есть специальные добавки, которые не дают пересыхать коже рук. После каждого мытья рук, их нужно вытереть насухо чистым полотенцем, особенно те участки кожи, которые расположены между пальцами. Если этого не сделать, то руки могут обветриться и сильно пересохнуть.

Для ухода за проблемной кожей рук нужно использовать средства, в которых содержится очень много увлажняющих элементов. После 30 лет, на руки нужно наносить средства со светозащитными фильтрами. Благодаря данным фильтрам на руках не будет пигментных пятен, которые чаще всего начинают появляться именно в таком возрасте.

После каждого контакта рук с водой косметологи советуют наносить крема с различными растительными экстрактами. Перед выходом на улицу, при минусовой температуре, перед тем как одеть перчатки, необходимо нанести крем. Если вдруг он закончился, то заменить крем можно каким-нибудь маслом.

Женщины выполняют домашнюю работу, которая связана с длительным контактом с водой и моющими средствами. В данном случае нужно пользоваться перчатками из резины или винила. Такие перчатки будут защитить женские руки от воздействия химикатов, находящихся в моющих средствах. Пред тем как надеть такие перчатки, нужно смазать руки хорошим сливочным маслом.

Чтобы очистить кожу рук от какого-либо загрязнения нельзя ни в коем случае применять ацетон, бензин или керосин. Конечно, эти растворители отлично смоют загрязнение, но при этом они очень сильно высушат кожу. Чтобы смыть сильные загрязнения лучше использовать моющие средства.

В летнее время руки нужно защищать от воздействия ультрафиолета, так как он может нанести сильный вред коже рук, пересушить ее, тем самым увеличивая количество трещин. В летнее время уход за сухой кожей рук должен проводиться ежедневно. Перед тем как пойти на улицу необходимо наносить солнцезащитный крем, защитный фактор которого должен быть минимум 15 SPF.

Существуют различные рецепты компрессов и масок, которые помогают избавиться от пересушенной кожи рук.

Чтобы увлажнить сухую кожу можно делать обертывания с растительным маслом или маслом оливы. Делать данную процедуру нужно перед сном.

Очень хорошо помогает растительное масло, смешанное с медом 3: 1. Данную смесь перед нанесением необходимо немного разогреть на водяной бане, но при этом нужно проследить, чтобы смесь была не сильно горячей. Полученной смесью пропитывается хлопчатобумажная ткань, которая обматывается вокруг кистей рук. После этого руки нужно обернуть вощеной бумагой и зафиксировать все с помощью тканевых перчаток или бинта. Данная процедура эффективно ухаживает за сухой или ослабленной кожей рук. Обертывание стоит повторять несколько раз в неделю, пока кожа не станет упругой и увлажненной.

Также одним из действенных средств по уходу за пересушенной кожей рук является компресс на основе меда. Для данного компресса берется 100 грамм масла оливы, 100 грамм меда, одна маленькая ложка салициловой кислоты. Мед и масло оливы нужно смешать и разогреть на водяной бане. После этого в получившуюся смесь добавляется салициловая кислота. Все тщательно размешивается. При помощи обычного ватного диска теплую смесь нужно намазать на руки и обернуть их пищевой пленкой и утеплить махровым полотенцем. Данный компресс должен находиться на коже рук не менее 20 минут, после остатки средства нужно снять ватным диском, который предварительно необходимо смочить в свежеотжатом лимонном соке.

Если сухая кожа рук не становиться лучше после кремов приобретенных в специализированных магазинах, то можно сделать хороший крем самостоятельно из бараньего и свиного сала, который быстро поможет решить данную проблему. Нужно взять два вида сала в пропорции 1: 1 и растопить его с помощью водяной бани. После этого полученная смесь тщательно перемешивается, и переливается в тару из стекла. Наносить крем нужно перед сном.

Отлично смягчает кожу рук смесь, которая сделана на основе глицерина. Для данной маски нужно тщательно смешать 2 столовых ложки глицерина, 3 ложки воды и 5 капель нашатыря. Полученную смесь нужно втереть в кожу.

Пользуется популярностью картофельная маска, которая не требует особых приготовлений. Для нее нужно сварить картофель и сделать из него самое обычное пюре. Это пюре наносится на руки, сверху надеваются перчатки. Данная маска должна быть на коже в течение двух часов.

Также для ухода за сухой кожей можно применить сметанный компресс. Для приготовления такого компресса берется 1 стакан жирной сметаны, 1небольшой лимон и 1 желток. Все ингредиенты тщательно перемешиваются. В полученной смеси нужно смочить кусок марли и наложить его на кисти рук. Руки с наложенным компрессом оборачиваются пищевой пленкой и утепляются полотенцем. Через полчаса остатки смеси нужно удалить сухим ватным диском, а на руки надеть тканевые перчатки.

Зная, как правильно осуществлять уход за руками, можно с помощью компрессов и масок, превратить сухую, поврежденную кожу в гладкую, упругую и увлажненную. Но при этом нужно помнить, что уход должен быть постоянным.

Здравствуйте, наши дорогие читательницы! Снова пишут для вас Ирина и Игорь. Говорят, что возраст женщины можно определить, взглянув на ее руки и шею. При этом рукам обычно достается больше «нагрузки» в виде работы по дому или в саду, мытья посуды, различных поверхностей в доме, стирки и т.д. Это, безусловно, не приносит коже рук красоты, а, наоборот, истончает ее, заставляет сохнуть и шелушиться.

Проблема сухости кожи рук актуальна для многих представительниц прекрасного пола, поэтому сегодня в нашей статье мы дадим советы, как ухаживать за сухой кожей рук.

Причины

Для начала нужно разобраться, что же заставляет кожные покровы сохнуть, трескаться и шелушиться. Зная причину можно подобрать соответствующий уход, а также сделать кожу рук более молодой и привлекательной.

Все причины, влияющие на кожные покровы можно разделить на несколько групп:

• Врожденные особенности типа кожи или возрастные изменения
• Воздействие погодных условий: жара способствует обезвоживанию кожи, а сильный ветер и мороз провоцируют утолщение ее защитного слоя, что приводит к излишней грубости кожных покровов
• Бытовые средства и состав воды может оказать значительное раздражающее действие на кожные покровы ваших рук
• Авитаминоз, недостаток витаминов и микроэлементов в вашем повседневном питании также могу приводить к сухости кожи и ее шелушению
• Различные заболевания, симптомами которых служит повышение сухости кожных покровов, например, дисбактериоз кишечника или возникновение различных кожных заболеваний, таких как дерматит, экзема и т.д.

Уход за сухой кожей рук должен начинаться с устранения причины, вызывающей сухость кожных покровов, а затем уже применения средств и методов для устранения или уменьшения последствий.

Конечно, не все причины можно устранить. Так, нельзя повлиять на врожденные особенности, возрастные изменения, погоду за окном. Но вполне можно бороться с остальными причинами.

Например, если имеются какие-либо кожные заболевания, то в первую очередь стоит разобраться с ними, обратиться к врачу, который назначит грамотное лечение и даст рекомендации по диете.

Для устранения авитаминоза следует включить в свой рацион продукты, богатые витаминами группы А, Е, Д, а также кальцием. Для пополнения этих витаминов достаточно включить в свой рацион морковь, сухофрукты, мед, растительное масло, сметану и яйца.

Благотворное влияние на состояние кожных покровов оказывает потребление морской рыбы. Также стоит обратить внимание на объем, потребляемой воды в сутки. Он должен составлять не менее двух литров, при этом чай и кофе не включаются в расчет. Потребление последних следует сократить.

Уменьшить влияние бытовых средств можно путем использования при уборке, мытье или высадке специальных перчаток, которые защитят нежную кожу.

Для уменьшения последствий, наносимых коже погодными условиями, необходимо использовать соответствующие защитные средства: летом – это солнцезащитные крема, зимой – крема с питательной основой.

Широкий выбор этих средств вы можете найти в разделе «Красота и здоровье» интернет-магазина Ozon.ru .

Для того чтобы не беспокоиться о возможных последствиях, следует отвести регулярному уходу за руками немного своего времени.

Для эффективного ухода следует придерживаться нескольких советов по уходу:

• Для мытья используйте слегка теплую воду, в конце ополаскивайте руки прохладной водой
• Используйте для мытья только мягкое мыло, которое уравновешивает баланс влаги и жира. Тщательно смывайте мыло, а также следите за тем, чтобы на руках не оставалось влаги, после того как вы протрете их полотенцем, особенно перед тем, как выйти из дома в холодную погоду
• Полезно проводить тщательную очистку кожи скрабом, но не более двух раз в неделю
• Увлажняющий крем для рук при сухом типе кожи следует использовать ежедневно
• Два или три раза в неделю проводите для своих рук косметические SPA-процедуры, включающие применение масок, ванночек и массажа

Народные рецепты

Для снятия уже имеющейся сухости, шелушения и избавления от имеющихся трещин на коже отлично подойдут народные рецепты.

Так, чтобы избавиться от сухой кожи можно делать огуречные компрессы. Для этого кусочки огурца накладывают на тыльную поверхность ладоней и обматывают хлопчатобумажной тканью. Или же можно просто протереть руки огуречным соком.

Для смягчения огрубевшей кожи прекрасно подойдет маска из взбитого яичного белка с добавлением лимонного сока. Такую маску следует наносить не более 3 раз в неделю, пока не будет заметен эффект.

Для глубокого увлажнения рекомендуется проводить обертывания с растительным или оливковым маслом. Для этого масло смешивают с медом в пропорции 3:1, а затем разогревают на водяной бане. Однако следует следить за тем, чтобы не перегреть смесь, не обжечь руки. В полученной смеси смачивается бинт, который затем обматывается вокруг кистей, а сверху надеваются хлопчатобумажные перчатки. В таком состоянии руки оставляются на всю ночь.

Если кожные покровы шелушатся и трескаются, то можно сделать картофельную ванночку. Для этого следует опустить руки в воду, в которой варился картофель, на 20 минут. Предварительно стоит остудить картофельную воду до комнатной температуры.

Для очень сухой кожи может помочь ванночка с растительным или оливковым маслом. Такая ванночка делается с теплой водой, не более 15 минут, после чего необходимо нанести на руки увлажняющий крем.

Для того чтобы убрать следы обветренности хорошо подойдет маска из овсяной муки. Для ее приготовления вам понадобиться к трем столовым ложкам овсяной муки добавить одну ложку меда, немного теплого молока и оливкового масла. Эту смесь рекомендуется нанести на час на тыльные стороны ладоней, а для большего эффекта надеть сверху перчатки.

Таким нехитрые способы способны сделать из сухой кожи гладкую и ухоженную. А у вас есть какие-либо личные секреты ухода за кожей рук? Поделитесь с нами своими рецептами!

С уважением, Ирина и Игорь

В преддверии весны кожа на руках начинает сохнуть, трескаться, шелушиться и становится похожей на подошву старого ботинка. Это означает, что настало время позаботиться о наших ручках.

Поэтому я решила сегодня поговорить, думаю это тема очень актуальная, об уходе за сухой кожей рук. Основными причинами ухудшения состояния являются температура окружающей среды и сухой воздух, который способствует потере влаги из кожи.

Из других причин сухой кожи рук следует отметить использование горячей воды, которая сушит нашу кожу и удаляет с неё естественную смазку.

Все средства по уходу за руками замечательны, но если кожа ваших рук стала сухой, то у вас может быть авитаминоз, поэтому чтобы справиться с этим, иногда необходимо, кроме приема поливитаминов, принимать масляные растворы витаминов А, Е, D.

Для очень сухой кожи рук нужно регулярно, несколько, может и больше раз в день наносить увлажняющий крем каждый раз после того, как руки имели контакт с проточной водой. Подобрать увлажняющий крем можно только экспериментальным путем, делая свои выводы о том, подходит ли именно этот крем вам или нет.

5 мифов о сухой коже рук

Миф 1. Сухая кожа рук нам дана от рождения. Конечно, это – возможно. Кожа рук может стать сухой от употребления различных косметических средств или, как результат неправильного питания.

Миф 2. Сухой коже рук необходим питательный крем, а обезвоженной – увлажняющий. Это – не так потому, что увлажнять надо кожу любого типа. Даже нормальная кожа постоянно нуждается в увлажнении, иначе она станет обезвоженной.

Миф 3. Сухая кожа рук – это сильно обезвоженная кожа. Нельзя сравнивать между собой две проблемы – первая – заключается в уменьшении выработки кожного жира, а вторая – недостаток влаги в коже.

Миф 4. Чтобы справиться с проблемой сухой кожи рук достаточно правильного ухода. Но, как показала практика, одного ухода – недостаточно. Часто приходится прибегать к комплексному решению проблемы – рациональное питание, правильное использование косметических средств и терапию.

Миф 5. Сухой коже рук не требуется вода. Только очистив кожу рук водой, вы можете быть уверены, что увлажняющий крем полностью впитался.

Сухая кожа рук - что делать?

Бороться с сухой кожей рук очень просто. Для этого необходимо использовать крем направленного действия и бережно относиться к своим рукам, а именно:

• каждый раз как вы выходите на улицу и после любого контакта с проточной водой нанеси увлажняющий крем на руки;
• мыть посуду и убирать необходимо только в резиновых перчатках;
• сухой коже рук необходим регулярный массаж и смягчающая маска.

Для того чтобы справиться с сухой кожей нужно знать, что является причиной этого недуга – болезнь либо приобретенный косметический дефект. Для этого нужно проконсультироваться у врача-дерматолога.

Настоящий спасатель для сухой кожи рук – подсолнечное масло, которое подогревают и затем держат в нём руки 20 минут, а затем остатки масла вытирают салфеткой, не моют. Также, прекрасно влияют на сухую кожу рук ванночки из замечательного оливкового масла – одна маленькая ложка оливкового масла и небольшое количество теплой, не хлорированной воды. В эту смесь опустить руки минут на двадцать, затем вытереть салфеткой.

Прекрасны также и рецепты из картошки, которая отваривается, разминается в пюре и наносится на руки на 20 минут. В картофельной воде также можно держать руки. После этого ваша кожа рук станет мягкой и бархатистой.

Ещё один рецепт для сухой кожи рук - из овсяной каши. В небольшое количество готовой добавьте небольшое количество любого масла,(мое любимое масло оливковое) тщательно перемешайте и нанесите на руки минут на двадцать.

Ниже представлены рецепты прекрасных, проверенных временем народных рецептов масок для сухой кожи рук.

Смешайте одну большую ложку меда и выжмите туда сок половины апельсина. Смесь нанесите на кожу рук и пройдет двадцать минут смойте водой и затем намажьте увлажняющим кремом.
Обезжиренный майонез нанесите жирно на кожу рук и сверху оденьте перчатки из полиэтилена для окраски волос на 20 минут, а затем смойте теплой не хлорированной водой и нанесите увлажняющий крем.

Но, все вышеперечисленные маски принесут больше пользы, если их наносить на руки на более длительное время – 1 час, но при этом сверху одеть хлопчатобумажные перчатки, а затем смазать руки вашим питательным кремом.

Сухая кожа рук: трещины и причины их появления

1) Недостаточный уход за кожей рук. Особенно это актуально в холодное время года – трещины на руках появляются и в этом виновата чувствительность вашей кожи к холоду.

2) Грибок. Многие считают, что грибок может возникнуть только на ногах. Это не совсем так потому, что грибок может появиться на любом участке нашего тела. А, если у человека есть грибок на ногах, то он может перенестись и на кожу рук.

3) Аллергия, в частности экзема. Выражается это заболевание в виде пузырьков на коже рук, а также покраснением. Также есть сухой вариант экземы – при этом кожа рук трескается и шелушится.

4) Болезни желудка. При таких заболеваниях желудка, как гастрит и панкреатит наш организм утрачивает способность полностью усваивать питательные вещества, в связи с чем образуется дефицит витаминов и микроэлементов. И как результат всего этого – потрескавшаяся кожа.

5) Анемия. При недостатке железа в организме могут появиться трещины на коже рук.

Если появляются трещины на руках можно воспользоваться обычным детским кремом, который необходимо наносить на кожу рук после каждого мытья рук. А для усиления эффекта можно на ночь более тщательно обработать руки детским кремом и надеть сверху хлопчатобумажные перчатки.

Лечение сухой потрескавшейся кожи рук.

Если трещины на коже на ваших руках становятся глубже и кровоточат – воспользуйтесь аптечными препаратами, способствующими заживлению – солкосериловая мазь, белантеном или актовегин. Наносите их на поврежденные участки вашей сухой кожи несколько раз в день. Если трещины на руках ещё и воспалены, то их следует обработать раствором хлоргексидина. С осторожностью используйте гормональные препараты, так как гормоны замедляют заживление кожи.

Если это не помогло – то вам следует обратиться к врачу.

Предлагаю посмотреть видеоролик про уход за кожей рук.

Сухость кожи на руках — одна из проблем, с которыми сталкиваются многие из нас. Рукам «достаётся» больше всего: погодные условия, домашние дела, агрессивные химические средства для мытья полов или посуды негативно влияют на состояние кожи. Даже без природной расположенности к сухости кожи эта проблема может настичь.

Сухость рук может возникать по самым разным причинам. Среди них:

• Погодные условия: обморожение кожи зимой и воздействие ультрафиолетовых лучей летом.
• Частые контакты с бытовой химией без использования резиновых перчаток.
• Авитаминоз — дефицит витаминов в организме (чаще проявляется по весне и осенью).
• Аллергическая реакция.
• Обезвоживание организма.
• Наследственность.

Как ухаживать за сухой кожей рук

Организовать правильный уход за кожей рук — задача каждой женщины, стремящейся выглядеть красиво и поддерживать молодость. Руки первым делом выдают возраст и то, сколько усилий на себя тратится. Множество рецептов и косметических средств позволяют подобрать подходящие именно вам ухаживающие процедуры без лишних затрат: ванночки, маски, пилинги.

Также важно подобрать ухаживающий и увлажняющий крем. Наносить его рекомендуется утром и вечером, но если вы чувствуете потребность в увлажнении на протяжении дня, то также используйте крем. Среди ассортимента от разных производителей вы обязательно сможете подобрать тот, что устроит по всем параметрам именно вас.

Ванночки

Тщательный уход за руками предполагает регулярное использование ванночек, которые можно приготовить из натуральных составляющих. Развести необходимые компоненты в воде (или молоке, в зависимости от рецепта), погрузить руки и расслабиться. Ванночки помогают смягчить, увлажнить и напитать сухую кожу витаминами.

Увлажняющая и успокаивающая:

• 2 чашки молока подогреть, добавить 2 чашки тёплой фильтрованной воды.
• Добавить 2 столовых ложки оливкового масла и небольшую щепотку молотой корицы.
• Погрузить в ванночку руки, продержать 10 минут.

От трещин и мозолей:

• На один стакан молока взять 2 ложки картофельного крахмала.
• Тщательно размешать смесь.
• Погрузить руки на 10 минут.
• После смазать кожу оливковым маслом.

Глицериновая маска от обветривания зимой:

• 2 ампулы глицерина (приобрести можно в аптеке) развести на 0,5 литра тёплой мягкой воды.
• Погрузить в ванночку руки.
• Продержать 30-40 минут.

Маски

Делать маски для кожи рук необходимо регулярно (1-2 раза в неделю). Домашние маски позволяют сразу после процедуры ощутить положительный эффект. Они обладают накопительным свойством, при постоянном применении состояние кожи надолго улучшается. Для удобства проведения подобных процедур рекомендуется приобрести свободные тканевые перчатки. Так состав лучше впитывается, и меньше вероятности испачкать все вокруг.

При покраснениях и шелушениях:

1. Отварить картофель, потереть на тёрке либо размять.
2. Смешать с небольшим количеством молока.
3. Полученную смесь нанести на руки.
4. Держать 10-15 минут.

Для увлажнения:

1. 1 яичный желток, 1 столовая ложка масла жожоба, 1 столовая ложка кокосового масла, 1 чайная ложка мёда тщательно перемешиваются.
2. Масса наносится на руки, держится 10 минут.
3. После смывается тёплой водой.
4. Затем наносится масло виноградной косточки (до впитывания).

Ухаживающая сметанная маска:

1. Несколько ложек сметаны перемешать с тёртой свежей морковью.
2. Нанести толстым слоем.
3. Держать 20 минут.
4. Смывать тёплой водой.
5. Обязательно смазать руки питательным кремом после процедуры.

При регулярном использовании масок, кожа ваших рук будет мягкой и шелковистой, а негативное влияние внешних факторов значительно снизится.

Пилинги

Регулярное отшелушивание кожи способствует её скорейшему обновлению и смягчению. Помочь в этом могут пилинги, которые можно сделать самостоятельно из продуктов, которые есть на кухне. Массируя кожу рук абразивными частичками, входящими в состав пилинга (используют сахар, кофе, соль, раздроблённые косточки абрикоса и другие аналогичные компоненты), вы снимаете небольшой верхний слой уже мёртвого эпидермиса. Кожа в итоге становится заметно мягче и свежее.

Сахарный пилинг:

• 2 столовых ложки сахара перемешать с 1 ложкой растительного масла, 1 ложкой розовой воды и небольшой щепоткой соды. Можно ограничиться только сахаром и маслом.
• Нанести на руки, мягко помассировать.
• Смыть тёплой водой, нанести крем.

Кофейный пилинг:

• Натуральный измельчённый кофе смешать с растительным маслом.
• Нанести на руки, массировать аккуратными движениями.
• Смыть, нанести крем.

Такие пилинги при желании можно использовать для ухода за всем телом, они мягко отшелушивают и отлично подходят для любого типа кожи.

Как предупредить сухость рук

Чтобы обеспечить правильный уход и забыть о проблеме сухости рук, необходимо соблюдать ряд несложных правил:

• Принимать витаминные комплексы, особенно весной и осенью. Чтобы понять, чего конкретно не хватает организму, можно сделать биохимический анализ крови.
• Рекомендуется следить за своим питанием и поддерживать здоровый образ жизни.
• Выбирать наиболее мягкие средства для мытья посуды, полов и других поверхностей.
• Не забывать надевать резиновые перчатки, выполняя домашние дела.
• Носить теплые перчатки зимой, ограждать кожу от негативного влияния погодных условий.
• Своевременно лечить трещинки, повреждения, порезы.
• Взять за привычку делать ванночки, пилинги и другие косметические процедуры в домашних условиях.

Ухаживать за сухой кожей рук гораздо проще, чем за лицом. Соблюдайте рекомендации по уходу и время от времени делайте маски, полезные ванночки, избегайте врастания ногтей. Регулярно пользуйтесь увлажняющим кремом, особенно в зимнее время.